Iaurt cu fructe, fulgi de ciocolata si alune crocante Din iaurt simplu se poate pregati imediat un desert perfect- este nevoie doar de putina imaginatie. Se adauga fructe si un topping crocant cu alune si rezulta un fel dulce perfect.
Continut
Reteta: Iaurt cu fructe, fulgi de ciocolata si alune crocante
Timp de preparare:
- 5 minute
Valoare nutritionala:
- 409 kcal
- 16 g grasimi, din care 5 g grasimi saturate
- 57 g carbohidrati
Ingrediente pentru 4 portii:
- 4 biscuti shortbread cu fulgi de ciocolata
- 50g alune de padure prajite, tocate
- 2 linguri de miere fluida
- 2 banane mici, taiate felii
- 4 caise uscate, tocate
- 600 ml iaurt simplu degresat
Mod de preparare:
- Se prepara toppingul.Se pun biscuitii shortbread intr-o punga de plastic si se sfarama cu sucitorul. Se toarna intr-un castron si se amesteca bine cu alunele.
- Se pregateste iaurtul. Se amesteca feliile de banana si bucatile de caise in iaurt, apoi se distribuie totul in 4 boluri. Se pune deasupra amestecul de biscuiti, alune si miere. Se serveste imediat.
Pofta buna!